2023年6月14日是第20個世界獻(xiàn)血者日。今年世界獻(xiàn)血者日的口號是：“獻(xiàn)血，分享生命”

全球每秒有3人需要輸血，數(shù)以千計的患者正在等待血液，都渴望愛心人士伸出援助之手，挽救他們的生命。定期自愿獻(xiàn)血是建立安全和可持續(xù)血液供應(yīng)的關(guān)鍵。生命取決于血液。您的每一次捐款都是生命的寶貴禮物。您對于獻(xiàn)血還有疑問嗎？別著急，今天小燕就來解答你的疑問！

氣血有什么作用？

血液本身就是一個完整的系統(tǒng)。它的每個組件都有特定的任務(wù)。

白細(xì)胞是“免疫衛(wèi)士”。作為免疫系統(tǒng)的一部分，當(dāng)炎癥或其他疾病發(fā)生時，它可以幫助身體抵抗病原體的入侵。

紅細(xì)胞是“專業(yè)搬運(yùn)工”，可以將氧氣、二氧化碳等物質(zhì)輸送到全身各處。緩沖血液的pH 值是他的專長。

血小板是“止血專家”，具有止血作用。它可以加速血管愈合，促進(jìn)血液循環(huán)。

血漿是血液的“營養(yǎng)物質(zhì)”，其主要功能是輸送蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì)。

獻(xiàn)血對健康有影響嗎？

科學(xué)獻(xiàn)血不會損害您的健康。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，健康成年人捐獻(xiàn)的血量不超過其總血量的13%，不會對身體產(chǎn)生不良影響。符合獻(xiàn)血條件的人可獻(xiàn)血200至400毫升，不超過人體正常血量的十分之一，不會對身體健康造成危害。絕大多數(shù)獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血后不會出現(xiàn)任何不良反應(yīng)。一些獻(xiàn)血者可能會感到頭暈和其他不適。這是一種短暫的血管迷走反應(yīng)，在首次獻(xiàn)血者中更為常見。緊張情緒和群體效應(yīng)是常見的觸發(fā)因素。通過適當(dāng)?shù)闹委熀投虝旱男菹⒖梢跃徑膺@種不適。

另外，人體循環(huán)血量的緩沖能力也很強(qiáng)。獻(xiàn)血后，肝、脾等器官的血液會及時補(bǔ)充和恢復(fù)循環(huán)血量，不會引起血流動力學(xué)的明顯變化。同時，身體會激活造血器官，加快新血液的產(chǎn)生，血液可以在更短的時間內(nèi)得到補(bǔ)充。因此，健康成年人獻(xiàn)血不會對身體產(chǎn)生任何不良影響。

獻(xiàn)血后需要多長時間才能康復(fù)？

健康成年人每次獻(xiàn)血200400毫升后，骨髓的新陳代謝加快，肝、脾等人體器官中儲存的血液會迅速進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，與血液保持平衡。循環(huán)血量。人體各組織之間的液體成分會立即進(jìn)入血管，損失的血量只需1~2小時即可得到補(bǔ)充；血漿蛋白約1~2天即可補(bǔ)充；紅細(xì)胞和血紅蛋白可在7至10天內(nèi)恢復(fù)至捐獻(xiàn)前的水平。血液中的各種成分本身就處于不斷循環(huán)和再生的過程中。只要遵守獻(xiàn)血間隔，就不用擔(dān)心獻(xiàn)血后的康復(fù)情況。

獻(xiàn)血后應(yīng)注意哪些事項？

1、獻(xiàn)血后按壓針眼約10分鐘或用彈力繃帶包扎約20分鐘，防止皮下出血；保持針眼干燥清潔，4小時內(nèi)避免受潮，以免感染； 24小時內(nèi)不要在獻(xiàn)血臂上提重物；

2、1~2天內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動；

3、多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素C和鐵含量高的食物，如瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品、蔬菜、水果等；

4、若針孔處有出血及紅腫現(xiàn)象，24小時內(nèi)冷敷，24小時后熱敷。一般7~10天即可逐漸恢復(fù)；

5. 有些人在獻(xiàn)血后數(shù)小時內(nèi)可能會出現(xiàn)頭暈等不適。請就地蹲、坐或躺，以免造成意外傷害。這種不適是一種短暫的血管迷走反應(yīng)，通常會在幾分鐘內(nèi)消失。

6.14 世界獻(xiàn)血者日

致每一位無償獻(xiàn)血者

致以崇高敬意

因為有你

生命的長河仍在繼續(xù)……