許多“暴曬”的人已經(jīng)“在家抗疫”7天左右，已經(jīng)逐漸康復(fù)。一些受“陽”之苦的人確實很擔(dān)心：自己會不會又“陽”了？家里的被子、床單會不會藏著**？家里的“陽氣”如何消除？您什么時候返回工作崗位以避免引起新的感染？感染？

**地壇醫(yī)院院內(nèi)感染管理科主任盧聯(lián)合和**佑安醫(yī)院感染科主任醫(yī)師、小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)學(xué)專家李彤已對——小燕進行了解答。現(xiàn)在我就給大家?guī)磉@份“養(yǎng)康”指南

** 地壇醫(yī)院院內(nèi)感染管理科主任盧聯(lián)合表示，曬傷康復(fù)后被家中物品感染的風(fēng)險很小。這與**功能有關(guān)：

“養(yǎng)康”家居消費**

曬傷痊愈后，很多人都希望對家里進行一次由內(nèi)而外的全面消毒。 **地壇醫(yī)院院內(nèi)感染管理科主任盧聯(lián)合表示，醫(yī)院所謂的“終末消毒”，是因為存在大量病毒交叉感染，要避免感染。來到醫(yī)院的免疫缺陷患者中。家里日常清潔就足夠了。不需要最終消毒。只有特殊部位才需要消毒，比如廁所、冰箱等。 “日曬”可按以下材質(zhì)分類清洗：

家居消毒小貼士

消毒作為阻斷傳染病傳播的有效措施和手段，在肺炎防控中發(fā)揮著重要作用。特別是當前疫情防控措施優(yōu)化調(diào)整后，要提高對消毒的正確認識，避免“放松消毒”和“過度消毒”。家居消毒十大問答，你都知道嗎？

1.我需要每天對家里進行消毒嗎？

不必要。家居環(huán)境應(yīng)以清潔為主，預(yù)防性消毒為輔。室內(nèi)溫度適宜時，盡量通風(fēng)、清潔。室內(nèi)垃圾必須及時清理。如果家里沒有外人探訪，也沒有成員在家隔離，那么日常清潔就可以了。

2、消毒劑可以隨意使用嗎？

不能。消毒劑通常具有劇毒，可能會導(dǎo)致呼吸道和皮膚損傷。使用消毒劑時，注意避開口鼻。最好戴口罩和橡膠手套，防止液體飛濺。消毒劑必須合理、安全使用。手部消毒可以使用酒精或季銨鹽；表面擦拭消毒，可用消毒濕巾，或含氯消毒劑、季銨鹽消毒劑等；對于鑰匙、鑰匙等小物品，物體表面可用75%酒精擦拭消毒。

3、家里可以用酒精噴霧消毒嗎？

不想要。在家使用酒精時，需要注意火災(zāi)和爆炸風(fēng)險。消毒時使用的酒精濃度應(yīng)為75%。切記避免大面積噴灑酒精消毒。對電器表面進行消毒時，應(yīng)先關(guān)閉電源，待電器冷卻后再進行，否則可能引起爆燃。

4、衣服、毛巾等需要消毒嗎？

應(yīng)根據(jù)實際情況而定。衣服和床上用品需要經(jīng)常清洗和干燥。如果確實需要預(yù)防性消毒，可將毛巾、衣物等紡織品煮沸消毒30分鐘，或用含氯消毒劑浸泡30分鐘，然后定期清洗。需要注意的是，含氯消毒劑對有色織物有漂白作用。

5.地板和墻壁也可以消毒嗎？

應(yīng)根據(jù)實際情況而定。一般情況下，每天保持家居環(huán)境清潔衛(wèi)生即可。如果確實需要預(yù)防性消毒，可用含氯消毒劑或二氧化氯擦拭或噴霧消毒30分鐘，或使用有效的消毒濕巾擦拭消毒。

6、餐具可以用開水燙消毒嗎？

不能。清除食物殘渣并清洗餐具后，煮沸或循環(huán)蒸汽15-30分鐘進行消毒，或采用熱力消毒柜等消毒方法；也可以用含氯消毒劑浸泡消毒30分鐘，然后用清水沖洗掉殘留的消毒劑。

7、消毒液的濃度是不是越高越好？

并不真地。濃度過高的消毒劑往往具有劇毒，會對人體口腔、呼吸道、肺部等身體其他部位造成損害，甚至可能對器官和組織造成損害。如果消毒劑的濃度過高或過低，都無法達到理想的消毒效果。市場上出售的消毒劑應(yīng)按照標簽上的說明進行稀釋后使用。消毒時使用的酒精濃度應(yīng)為70%-80%。

8、不同種類的消毒劑可以混合使用嗎？

不能?；旌蟽煞N或多種消毒劑可能會引起化學(xué)反應(yīng)并可能造成傷害。例如，84消毒液與潔廁劑混合，會產(chǎn)生有毒氣體，刺激人體咽喉、呼吸道和肺部，引起中毒。洗衣粉也不應(yīng)與消毒劑混合。

9、消毒劑可以隨意放置嗎？

不能?；瘜W(xué)消毒劑多為易燃、易爆、腐蝕性物品。儲存和使用過程中應(yīng)注意安全。應(yīng)放置在陰涼、避光、避熱的地方，并確保兒童不易接觸到。用于消毒的抹布或其他物品使用后應(yīng)用大量清水清洗，并置于通風(fēng)處晾干。一般情況下，家庭不需要儲存過多的消毒劑。裝有消毒劑的容器必須有蓋子。單瓶包裝不得超過500毫升。

10、洗手液可以代替自來水洗手嗎？

需要根據(jù)實際情況來選擇。當有明顯污染物時，需要用洗手液在流水下洗手，并遵循七步洗手法。在沒有明顯污染物的情況下，可以用流水洗手或使用洗手液，按照七步洗手法搓手。