發(fā)燒、咳嗽和咳痰是感冒最常見的癥狀。但由于該藥味道特殊，不少孩子拒絕服藥，用藥依從性差。因此，很多家長常常選擇食療。那么孩子應(yīng)該吃什么食物來清熱化痰呢？怎么樣？

感冒是一種自限性疾病。大多數(shù)呼吸道感染是由病毒、支原體和細(xì)菌感染引起的。其中，細(xì)菌感染和支原體感染多為自限性疾病。起初，咳嗽和發(fā)燒是主要癥狀。作為家長，請不要驚慌，保持觀察，冷靜對待。

有的家長可能會好奇，有哪些食物可以給孩子清熱化痰呢？其實(shí)，感冒、咳嗽、發(fā)燒的孩子應(yīng)該吃清淡、易消化的食物，避免油膩、辛辣等刺激性食物。比如可以喝大米粥、小米粥或者綠豆湯，這樣不僅可以給孩子提供充足的水分，而且也更容易消化。在水果中，可以吃蘋果，它的維生素含量特別高。還可以吃梨，梨不僅含有豐富的維生素，還有清熱解毒、止咳化痰、潤肺等功效。

如果寶寶持續(xù)高燒3天以上，體溫39以上，嚴(yán)重咳嗽影響休息，或精神不佳，食欲明顯減退，或治療后癥狀進(jìn)行性加重，或者新的癥狀不斷出現(xiàn)，需要及時就醫(yī)?？紤]使用鎮(zhèn)咳和祛痰藥物進(jìn)行對癥治療。

康龍濃縮小兒咳喘靈口服液是根據(jù)古《麻杏石甘湯》的“清宣降”三法而制。根據(jù)小兒呼吸道疾病的特點(diǎn)，添加瓜蔞、板藍(lán)根、金銀花，以達(dá)到止咳的目的。具有祛痰、平喘、清熱的功能。它還具有抗真菌、抗支原體和抗炎作用?？梢郧宸蜗住⑶鍩嶂箍?、祛痰！最重要的是康隆濃縮小兒咳嗽哮喘。靈口服液規(guī)格為1.25ml，劑量更精準(zhǔn)。它針對不同年齡段的兒童有專屬的劑量建議。使用甜葉菊糖苷代糖可以預(yù)防兒童蛀牙，也可以提高兒童服藥的依從性。

家長們都應(yīng)該知道孩子吃什么食物可以清熱化痰。其實(shí)食療只是一方面，而且見效緩慢。只有符合適應(yīng)癥的藥物才能更快地緩解寶寶的癥狀。