進(jìn)入三伏天后，雖然天氣越來(lái)越熱，但孩子們最快樂(lè)的暑假時(shí)光也到來(lái)了。暑假到了，伴隨著蟬鳴聲和陽(yáng)光，小伙伴們一起快樂(lè)地奔跑，歡聲笑語(yǔ)，心情美妙極了。不過(guò)，玩得開心、玩得開心的同時(shí)，健康和安全也很重要。

暑假期間，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的繁忙課業(yè)，中小學(xué)生終于有時(shí)間玩耍，享受快樂(lè)的暑假了。

然而，每年暑假，我們總會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上看到有關(guān)兒童意外事故的新聞。其實(shí)這和我們是否有安全健康意識(shí)有很大關(guān)系。為了避免這種事情的發(fā)生，我們一定要了解暑假期間的健康安全注意事項(xiàng)。

夏日樂(lè)趣，預(yù)防溺水

夏季是兒童溺水事故的高發(fā)期。預(yù)防溺水事件，首先要防止兒童到危險(xiǎn)區(qū)域玩耍，如江河、湖泊、池塘、水庫(kù)等。

不去河邊釣魚、捉蝦、游泳，禁止單獨(dú)下水。即使去普通游泳池游泳，也最好在成人的監(jiān)督下進(jìn)行。

另外，如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要急于下水救援。您應(yīng)該向附近的成年人尋求幫助。

夏季炎熱，飲食健康，避免中暑

夏季天氣炎熱，孩子好動(dòng)，可以吃一些清涼解暑的食物，避免暴飲暴食，少吃垃圾食品。

外出游玩時(shí)，要注意時(shí)間。中午最好不要外出，以免因氣溫過(guò)高而中暑。夏天人們一般出汗較多，所以補(bǔ)水是必須的，但不能過(guò)量飲用冰水。

夏季出行，遠(yuǎn)離陌生人

暑假期間，孩子們比較喜歡在外面玩，所以需要告訴他們要遠(yuǎn)離陌生人，不要相信陌生人的話，不要接受陌生人的禮物或零食。

目前，公共場(chǎng)所已成為拐賣兒童的高發(fā)區(qū)。因此，家長(zhǎng)要時(shí)刻注意孩子的動(dòng)向，切不可疏忽大意，任由悲劇發(fā)生。

其實(shí)健康安全注意事項(xiàng)還有很多，比如出行安全、防疫安全、預(yù)防燙傷、避免攀爬等等，都需要注意。暑假雖然是孩子們放松、玩樂(lè)的時(shí)光，但永遠(yuǎn)要記?。哼m度玩耍，安全第一！