戒煙保健貼怎么用(戒煙保健貼有效果嗎)
貼片是一種常見(jiàn)的產(chǎn)品類型,市場(chǎng)上有多種貼片產(chǎn)品。戒煙健康貼片是一個(gè)貼片。那么,戒煙保健貼應(yīng)該放在哪里呢?應(yīng)該如何放置?
戒煙保健貼可以貼在手腕、手臂、胸部或大腿上。每次1-3粒。
外用戒煙保健貼。將貼劑從密封包裝袋中取出,撕去防粘保護(hù)膜,將其粘貼在清潔、干燥的部位,使有粘性的一面朝向皮膚。每天起床洗漱后涂抹,第二天同一時(shí)間更換新的。每次更換新貼劑時(shí),應(yīng)同時(shí)更換新貼劑部位,以免過(guò)度刺激皮膚。
使用過(guò)程中應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒,注意調(diào)節(jié)負(fù)面情緒,不要總是被負(fù)面情緒包圍。合理飲食,每天至少食用多種蔬菜和水果,并注意補(bǔ)充粗糧和雜糧。但要少吃生冷食物。