陳老師最近看了很多關(guān)于吸煙對(duì)健康危害的文章，吸取經(jīng)驗(yàn)后他決定開(kāi)始吸煙。他是一個(gè)實(shí)干家。幾天沒(méi)有聯(lián)系，他覺(jué)得自己成功了。但他的朋友說(shuō)，只有長(zhǎng)期戒煙才算成功。那么問(wèn)題來(lái)了，戒煙需要多長(zhǎng)時(shí)間才算成功呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，小編有話要說(shuō)。

至于戒煙多久才算成功，主要取決于個(gè)人。畢竟，每個(gè)吸煙者的情況都不同。對(duì)于那些煙癮不是很?chē)?yán)重的人來(lái)說(shuō)，也許幾天或幾周不接觸就可以算是成功了。然而，對(duì)于那些依賴性很強(qiáng)、一天不吸煙就覺(jué)得不舒服的煙民來(lái)說(shuō)，戒煙可能需要幾個(gè)月甚至一年的時(shí)間才能算成功。

成功的標(biāo)志除了在一定時(shí)間內(nèi)不吸煙外，還重點(diǎn)關(guān)注吸煙者的依賴程度以及依賴是否已經(jīng)消除。所謂依賴，是指吸煙者是否已經(jīng)脫離了對(duì)尼古丁的生理依賴，焦慮、注意力不集中、血壓升高、心率加快等戒斷癥狀是否消失。只有消除了治療的不良反應(yīng)，消除了所有精神和身體的依賴，才能判斷成功。

說(shuō)完成功的標(biāo)志，我再跟大家說(shuō)說(shuō)如何科學(xué)。臨床上經(jīng)常使用藥物輔助，例如使用酒石酸伐尼克蘭片。 Varenicline tartrate 與神經(jīng)元中的4 2 和尼古丁乙酰膽堿受體具有高度相互作用。親和力和選擇性強(qiáng)，能有效阻斷尼古丁對(duì)42受體和中腦邊緣多巴胺系統(tǒng)的全面激動(dòng)作用。在眾多酒石酸伐尼克蘭藥物中，酒石酸副伐尼克蘭片因其安全、見(jiàn)效快、服用方便、可雙向調(diào)節(jié)而脫穎而出。

此外，藥物口服后3-4小時(shí)達(dá)到血藥峰濃度，4天內(nèi)達(dá)到穩(wěn)態(tài)血藥濃度。全身生物利用度高，不受食物和給藥時(shí)間的影響。其半衰期長(zhǎng)達(dá)24小時(shí)，可達(dá)到部分激動(dòng)作用，提高依從性，降低吸煙渴望；與市場(chǎng)同類(lèi)產(chǎn)品相比，其代謝率較低，92%的藥物以原藥形式從尿液中排出，不與藥物發(fā)生相互作用。常用藥物可能會(huì)發(fā)生相互作用，因此您可以放心地一起使用。

看到這里，大家應(yīng)該已經(jīng)知道不吸煙需要多長(zhǎng)時(shí)間才能成功了?？傊?，成功的時(shí)間取決于個(gè)人情況和對(duì)藥物的依賴程度。如果是，建議采取適當(dāng)措施緩解身體不適，并耐心堅(jiān)持。我相信你很快就能戒煙。