失眠困擾中華民族近千年。早在古代就有失眠的記載。關(guān)于失眠的治療，很多人更喜歡用中藥來治療失眠。那么治療失眠的中藥有哪些呢？

哪些中藥可以治療失眠？其實(shí)，有很多中藥可以治療失眠。小編將為大家一一介紹。

酸棗仁：酸棗仁具有鎮(zhèn)靜安神作用，可以幫助入睡，緩解緊張、焦慮、抑郁，緩解記憶力減退、神經(jīng)衰弱等癥狀。

百合：百合可以清除煩惱，安神寧神?？捎糜跓岷笥酂帷⑸裰静磺?、失眠多夢、抑郁等癥狀。

茯苓：茯苓歸心經(jīng)，有寧神作用。可以緩解驚慌、失眠、煩躁等癥狀，有助于改善睡眠質(zhì)量。

靈芝：靈芝對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、安神作用。適用于神經(jīng)衰弱、失眠患者。

說到這里，就不得不提棗樸安神口服液了，它就是由上述中藥成分制成的。棗樸安神口服液由棗仁、桑葚、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成。賦形劑為苯甲酸鈉。其主要成分棗仁被稱為“東方沉睡果”，目前售價(jià)1000元/公斤，也被譽(yù)為“黃金果”。棗炎安神口服液選用的棗仁選自“名棗仁之鄉(xiāng)”邢臺的野生棗仁。顆粒均勻、仁粒飽滿、品質(zhì)高。

研究發(fā)現(xiàn)，棗子中富含的棗皂苷A能促進(jìn)和保護(hù)大腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長，并能提高腦組織中“天然大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，使人更快。進(jìn)入睡眠狀態(tài)，可以提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時(shí)間。

失眠在日常生活中很常見。短期內(nèi)，失眠可能不會對生活產(chǎn)生任何影響。但如果現(xiàn)在出現(xiàn)失眠，可能會導(dǎo)致情緒變化、嗜睡以及各種身體不適。因此，失眠發(fā)生后，大家應(yīng)該引起重視，及時(shí)學(xué)習(xí)哪些中藥可以治療失眠，并盡快采取各種措施調(diào)整狀態(tài)，改善睡眠狀況。